1. Air a dhealbhadh le podiatrists gus fuasgladh ruigsinneach a thoirt dhaibhsan a tha a’ fulangfasciitis plantar, casan còmhnard, hypervarusagus eilepianta coise.
2. Bidh stuaghan orthotics a’ toirt seachad taic earbsach agus comhfhurtachd nas fheàrr,Cupan sàil ann an cumadh Ucùm suidheachadh is seasmhachd na coise, agus bidh pleadhag foam air beulaibh agus cùl bonn an insole a’ faochadh pian nan sàilean agus a’ toirt barrachd cuisean agus comhfhurtachd.